「乒乓地推」乒乓球推广

2023-10-11 10:22:09 27阅读

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本文目录一览：

1、(一)考试方法供球：由乒乓球发球机供球，机型不限；考试用球为双鱼牌三星白色球。

2、发球（10分）（一）测试方法中等力量直线急球（含上旋）5个。中等力量斜线旋转球（含下旋、侧下、侧上旋）5个。注：正、反手发球均可。（二）评分标准达标：满分10分。每人测一次，共发10个球，每个1分。

3、（一）专项素质：四米平行往返摸球台 1．考试方法：考生在四米距离用并步或滑步左右移动，同时单手触摸球台30次（手扶球台开始），记录完成的时间。采用交叉步移动，成绩无效。每人测试1次。

)由于下旋来球的速度较慢，先要使脚上到位，即尽量使来球置于身体的正前方，身体可先不必迎前，而根据对来球落点的判断，做出距离较长的引拍。2)拍形略微后仰，在球的高点期或下降前期向前上(主要强调向前)发力推出。

长胶拱主要针对下旋球。击球时拍型后仰，在来球高点期击球的中部偏下，以向前上方发力为主，回球将变成上旋球。弹长胶弹等同于长胶反手位的打。弹击时板型稍后仰，以手腕瞬间集中发力为主，将球撞击出去。

在比赛中如果对方发下旋球作为长胶选手来说可以采用下面几种方法回接球搓：增加摩擦比例，用类似“铲”的动作回接。特点：准确率高，第二弧线较高，但俯冲较快，对方常常以为出界的球，都能上台。

打法技巧有如下几点：拱拱球适合比较长的台内下旋球，出球弧线低、速度快，是长胶的主要进攻方式之一。持横拍，拍面横立，略向前倾。向侧前方拉动球拍，触球瞬间手腕旋转，使球拍前倾变后倾，把球拱出去。

下面是我为大家收集的乒乓球发下旋球【技巧】，望大家喜欢。乒乓球发下旋球球拍触球部位是旋转的关键发强烈下旋球的秘诀：用拍头接触击球。

1、米跑；立定跳远，二级蛙跳，立定三级跳远；原地推铅球，原地后抛铅球，连续挺举；800米跑，十字变向障碍跑，三角形障碍跑，五十米三向折回跑。

2、当体育生需要的条件：项目要求。体育特长生招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。

3、运动训练专业（三年），报考年龄为15—18周岁，初中毕业且有一定体育专项特长的青少年；运动训练专业（五年），报考年龄为12周岁，小学毕业，有一定的体育特长和培养前途的青少年。

4、考生院具备报考普通高等学校的一般条件之外，还须热爱体育专业，有体育专长，年龄不超过22周岁。省、自治区、直辖市级上优秀运动队的教练员、体育教师、优秀运动员的年龄可放宽到28周岁。

5、在考试中，主要会考查乒乓球方面的技能和实力，包括发球、接球、攻守转换等方面的表现。除此之外，学生还应该具备较强的体育素质、热爱体育运动、有良好的团队合作精神等基本素质。

1、乒乓球练习通常要打三年才能达到2400分左右。乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。

2、儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。

3、应该算是比较厉害的了，因为学了才2~3个月，而且还是自学，虽然你赢的是10岁的小孩，但是毕竟对方专业学过5年。乒乓球专业跟业余是差别很大的。

4、多打球能提高小孩的注意力，注意力集中了，上课认真听讲了，学习成绩自然就提高了。方法：如果5-8岁左右的小孩身高不够的，可以在球台下面垫一定高度的木板，这样不会导致动作变形。

5、成绩：虽然打了三年乒乓球，但是并不是所有的孩子都会在短时间内取得显著的进步或成绩。在评价孩子的成绩时，需要全面考虑他们的年龄、技能、对手的实力以及比赛的难度等因素。

高考体育特长生测试项目：田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。

广东体育中考项目有坐位体前屈、立定跳远、50米跑步等。男生：坐位体前屈、立定跳远、50米跑步、引体向上。女生：坐位体前屈、立定跳远、50米跑步、仰卧起坐。

体育考试主要有以下四个项目：100米跑、立定跳远、800米、铅球。100米跑分为四个环节，即起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑。1体考四项是哪四个项目体考四项是，一100米跑，二800米跑，三原地推铅球，四立定跳远这体考四项。

投掷类：④投掷实心球⑤推铅球。球类：⑥足球⑦篮球⑧排球。考生在八个项目中任选两项参加考试（注：每类别最多只能选择一项）。该考试项目成绩按照附件中评分标准得分×15%。