「地推案例教学」地推成功案例

2023-10-02 08:56:07 37阅读

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本文目录一览：

1、走访——现场走访住宅小区、院校及周边城市，每一个推广工作人员承担一片地区，绘制一个主抓地区走访图。

2、第选对人员，做好培训。选拔主要看他们适不适合做地推，价值观如何，有没有激情等等。

3、地推前的准备：地推流程：遇到行人，微笑上前开场。例如：帅哥\美女您好！我目前在做各大品牌低价清仓活动，比如各大商场随处可见的耐克、36巴布豆、海澜之家等，都是实体店的1-3折以及一些生活日用品。

原地推铅球技术要领持握球动作（1）五指自然张开，铅球置于食指，中指，无名指指根上，拇指和小指控制铅球的出球方向和防止铅球滑动掌心空出。

原地推铅球的技巧：握、持球技术 (以右手投掷为例)握球手的五指自然分开，将球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指贴在球的两侧，以保持球的稳定。

徒手滑步练习：高姿站立，摆动腿摆到一定的高度后，在回收过程中，同时右腿逐渐弯曲，降低重心。当左腿回收到接近右腿时，完成屈膝团身，待身体稳定后，立即开始作滑步动作，动作熟练后可作连续滑步。

，握球手的手指自然分开，把球放在食指、中指和无名指的指根上，大拇指和小指支撑在球的两侧，以防止球的滑动和便于控制出球的方向。掌心不触球。

原地推铅球的动作要领简介如下：原地背向推铅球，背对投掷方向，躯干和肩带向右转，上体前倾（根据腿部力量而定），体重在右腿上，左臂和左肩前伸并稍向内扣。推球动作同技术部分。

原地推铅球训练方法与技巧有原地转髋模仿练习、半侧向推球练习、原地完整徒手练习等。原地转髋模仿练习，原地不动站起，两脚与肩同宽，休重在弯折的右脚上，左手推右髋做蹬地送髋姿势。

晚上地推没有问题，可以提前在园区门口调研确认平均下班时间，推迟30-60分钟给大家吃饭，然后再开始地推。但是绝对不要超过22：00，建议配备女性工作人员，可以增加独居女性的开门率（女孩子耳根软也比较容易接受推广）。

网络兼职：可以在家中通过网络完成一些兼职工作，例如数据输入、网络营销、在线客服、写作、设计等。这些工作可以在您工作之余进行，以赚取额外的收入。网络拍卖：可以在网络上拍卖自己的物品或代销他人的物品，以赚取差价。

我自己有做过的是网络问卷调查的兼职，就是帮人家填问卷的那种，赚查乐网站上面就可以做。这种就说比较简单按单价算的，感觉比较适合学生或者比较清闲的人吧。

自媒体/短视频推广自媒体和短视频是目前是非常流行的推广方式，教育行业也是比较适合这种方式推广的，因为，课程的内容是可以持续更新的，这样就解决掉了内容原创的问题。

这其中的操作其实是很容易上手的，熟练之后收入应该也可以养活自己。靠自己的思想赚钱。这个赚钱思路其实有点像创业了，实现起来也是有一定的难度的。

原地推铅球整个技术动作可概括为七个字：蹬（蹬地）、转（转体）、送（送髋）、挺（挺胸）、撑（撑地）、推（推臂）、拨（拨球）。

五指自然分开，手心空出，球置于锁骨窝处，紧贴颈部和下颌，投掷臂肘抬起外展。要求：握球要稳，手臂放松，有良好器械感。要领很烦琐，在此口诀基础上稍加示范，持球抬肘外展即可完成持球动作。

动作要领：铅球是单手持球置于肩上锁骨窝处，站立在投掷圈内，两脚支撑在地面，一全身和最快的出手速度把铅球推出，2 要划分的动作阶段原地推铅球的整体动作是下肢和上肢结合的一种动作，由抬体和推球两个动作结构组成。

眼睛直视前方（地面），重心在右脚上，全身保持扭紧状态。投掷时，右脚蹬地转髋，左手带动身体转向投掷区。重心由右脚转移到左脚，投掷臂用力鞭打出手，（切记手肘不能吊否则铅球是像投篮球一样投出去的。

握持铅球握球(以右手投掷为例)五指自然分开，将球放在食、中、无名指根处，拇指和小指扶在球的两侧，手腕背屈。这样可以增加握球的稳定性，防止铅球滑动，充分发挥手腕和手指的力量，使铅球获得更快的初速度。

★滑步推铅球在具体教学步骤上，首先要反复练习滑步后右腿蹬伸与左腿支撑的协调动作，解决滑步后与推球动作的衔接，其次采用较轻的铅球在圈外进行滑步推球。

原地推铅球动作7个环节如下：握、持球技术 (以右手投掷为例)握球手的五指自然分开，将球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指贴在球的两侧，以保持球的稳定。

握球的方法：五指自然分开，把球放在中指、食指、无名指的指跟上，大拇指和小拇指附在球的两侧持球的方法：将球握好后，放在锁骨窝处，头部稍向右靠，用颈部和下颚贴紧铅球，右手抵球，肘部稍外展，完成持球动作。

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