「中医艾灸地推」推灸疗法

2023-11-20 23:48:07 34阅读

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大暑节气灸:艾灸补阳除寒湿

隐白穴乃是升脾阳之大穴,于大暑节气艾灸隐白穴,可扶脾回阳;此外艾灸去除脾胃湿寒,消除腹胀,同时能治疗月经过多和痛经,以及牙龈出血。

曲池穴:这个穴位位置在屈肘时肘横纹外侧端,属于手阳明大肠经的合穴,适当艾灸这个穴位可以起到调理气血、祛除风湿等功效,对于气血瘀积、手麻、胸中烦满等症状也有调养效果。

寒湿气重可以艾灸,而且艾灸是一种有效的去除寒湿之气的方法。艾灸为纯阳之物,而寒湿为纯阴之物,阳进阴退。艾灸可以刺激穴位,激发经气活动,调整人体紊乱的生理功能,从而达到防病、治病的目的。

三伏天怎样补肾阳

在针灸处方中,突出脐周穴位(左右天枢、气海或关元、中脘),以调理脾胃,振奋脾阳;以及肾俞、命门、腰阳关等穴位以温补肾阳;同时注重风池、风府、大椎、百会的重要性,以通调督脉之阳气。

脾肾阳虚三伏天养生中药推荐 桂枝防风煎汤送服肾气丸 肾气丸是温肾助阳的主方。

绿豆、赤小豆清热、解暑、利湿,黑豆健脾补肾。“三豆汤”取上述三种豆类各20克,洗净浸泡1小时后,加入适量清水,大火煮滚后转小火慢煮1小时,豆子开花后也可放入适量的冰糖(继续煮5分钟即可),可一周喝两次。

三伏天阳虚怕冷吃什么好 韭菜 韭菜又名起阳草,味甘、性温,能补肾助阳,温中开胃,降逆气,散淤等,用来炒食或做馅都很适宜。核桃 核桃味甘、性温,能补肾助阳,补肺敛肺,润肠通便。

新开的养生馆怎样拓客

1、利用互联网线上宣传推广,比如,通过自媒体平台,新媒体平台,利用直播,短视频的方式,展示出养生馆内的场景,服务,吸引本区域内的顾客到店体验。

2、提供免费咨询:在业主群中开设免费的美容咨询活动,回答业主们关于美容和养生的问题,提供专业建议。这不仅能够展示美容养生馆的专业性,还能够建立起与业主们的良好互动和信任关系。

3、实体门店要的就是人流量,人流量大,就有机会赚钱。根本不会亏。免费模式就是最好的引流、截流、财留、回流营销模式,也是最好的商业模式。

4、养生馆创业最重要的就是客源,怎么宣传,怎么增加新客流是养生馆经营的永恒话题。一般来说,流量分为线上和线下两种来源,线上包括各种网站和销售平台的宣传,支付宝、微信、大众点评等。

5、小区拓客:在小区拓客扫楼可不行了,可以将拓客媒介转向便利店,向他们提供印刷有养生馆品牌名字的便利袋,另外也可以摆放展架与宣传海报,起到有效宣传作用。

一般常见病的自我推拿法是什么?

缠法 缠法是用拇指尖在穴位上做螺旋性动作,如旋螺丝钉一样,越旋越深,使穴位上有较强的酸张反应为度。缠法必须由轻而重,逐渐深入,而且根据病人的体质和各个穴位的敏感程度而定。一个穴位上缠约一分钟。

拇指端点法:用手握空拳,拇指伸直井紧贴于食指中节的桡侧面,以拇指端为力点压于治疗部位。屈拇指点法:是以手握拳,拇指屈曲抵住食指中节的桡侧面,以拇指指间关节桡侧为力点压于治疗部位。

弹拨条索:找到紧张的条索,以拨法操作1到3分钟。 点穴止痛:找到痛点及关键穴位进行点按每个穴位1分钟。 拔捻手指:对指关节进行捻法和拔伸,每个关节操作一遍。 臂丛牵拉:牵拉臂丛神经5-10次。

老年人适宜采取自我推拿法。自我推拿通常又可分为局部推拿与全身推拿两种。前者是指小面积推拿,侧重于局部治疗方面,后者是指大面积推拿,包括头部、躯干与四肢等处。

自我捏揉颈部,肩部,手臂的方法。注意,捏的时候,大拇指略微张开,其余四个指头并拢,每次捏3到5分钟,如果患处出现酸胀感是最好的。

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