「嘟嘟搬砖」嘟嘟城的嘟嘟币
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想迅速摆脱身体的脂肪嘟嘟肉,应该怎么训练?
1、如果想要有效的摆脱胖嘟嘟的脸，对于喜欢喝酒的朋友来说，最好不要经常喝酒，如果可以的话，最好把酒戒掉。经常喝酒的话，就会让身体整体脱水，这种情况下，不仅身体而且面部也会浮肿，所以不想让脸胖嘟嘟的，最好不要喝酒。
2、骑马式后仰 骑马式后仰，练习者向前跨步下蹲呈骑马姿势，加上后弯体式，可以有效刺激腹部器官，锻炼腹部肌肉，消除多余脂肪，促进代谢，有效排出体内毒素，塑造形体。
3、正确的走路姿势 需要注意的是，如果你走路时不收紧小腹，不管你走多少路，也无法刺激到腹部肌肉，小腹也不会收缩。走路时，要小心不能弯腰，因为弯腰会破坏身体的平衡感，降低走路的效果。
4、经常吃肉食的人可以通过适当的体育锻炼来消除自己的脂肪。
新编歇后语及解释
歇后语大全及解释如下：老王卖瓜——自卖自夸【解释】夸：夸赞。自己卖的东西自己夸好。比喻为自己吹嘘。比喻自己称赞自己的货色好或本领高强。
个歇后语的意思及解释如下：门槛儿拉屎——里外都臭 意思是贬低嘲笑坏人坏事臭名流传很远，远近内外尽人皆知，简直就是“里外都臭！”。
(这是一句新编歇后语，克拉玛依是众所周知的著名油田。用出油的谐音出游形容在 节假日人们远足踏青游览山川河山。
什么是屌丝?屌丝是什么意思?
屌丝，网络流行语，表达意思是讽刺，另一意思是指喻不方便明言或不合适直言的隐语，多用于熟人之间互侃或者互贬。同时指的是比喻自嘲。多用自嘲来活跃气氛，屌丝一词传用至今已无特定人群的界限，多用于朋友，熟人之间的戏侃。
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屌丝网络流行语。表达意思是讽刺；另一意思是指喻不方便明言或不合适直言的隐语，多用于熟人之间互侃或者互贬。同时指的是比喻自嘲。多用自嘲来活跃气氛，屌丝一词传用至今已无特定人群的界限，多用于朋友，熟人之间的戏侃。
屌丝，网络流行语。表达意思是讽刺；另一意思是指喻不方便明言或不合适直言的隐语，多用于熟人之间互侃或者互贬。同时指的是比喻自嘲。
屌丝 ， 是中国网络文化兴盛后产生的讽刺用语，开始通常用作称呼“矮矬穷”（与“高富帅”或“白富美”相对）的人。其中“屌丝”最显著的特征是穷，房子、车子对于屌丝来说是遥不可及的梦。
屌丝，在网络中常指一个人符合矮、穷、丑、矬、撸、呆、胖这些特征。屌丝， 是中国网络文化兴盛后产生的讽刺用语，开始通常用作称呼“矮矬穷”（与“高富帅”或“白富美”相对）的人。屌丝又称“吊丝”。
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