「家庭趴地推球」趴地推球的动作要领
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家庭前庭感统训练方法
1、旋转类运动训练 旋转类运动训练包括有：旋转圆桶、旋转木马、旋转椅子等，可以利用这些感统教具来给孩子进行旋转的运动从而达到训练前庭的目的。
2、训练前庭的感统训练如下：前庭平衡觉训练。前庭平衡觉训练包括摇晃、旋转的活动。例如，荡秋千、晃平衡板、玩大陀螺、转大龙球等；滑板活动，例如冲滑板、爬滑板、滑板推球等；还有跳跳床、走平衡木等。
3、前庭感统训练方法10种如下：摇晃运动：荡秋千，俯趴大龙球前后左右摇晃，父母在床上抬起孩子摇晃。旋转运动：旋转木马，转转椅等。跳跃性运动：蹦床，跳球，在有弹性的床上跳等。平衡运动：踩平衡板，走平衡木等。
4、跳一跳 玩法：孩子站在大龙球上蹦跳（会走路以后就可以训练）。作用：锻炼前庭觉、双下肢力量、脚底的触觉。拍大龙球 玩法：双手抱起球、往下砸弹起时进行双手拍球。作用：锻炼手眼协调、肢体协调、上肢力量控制。
5、感统训练的方法如下：视觉感训练：首先要控制孩子看电视和玩电脑的时间，避免干扰视觉发展。家长可以和孩子玩一玩吹泡泡、放风筝、游戏棒等游戏，让孩子多一些训练，帮助加强眼部肌肉的控制，提供视觉和前庭觉的整合练习。
6、充分爬行孩子在出生后的28天就具有了爬行反射，这时候要宝宝每天俯卧几秒钟，先锻炼孩子的颈部肌肉，让孩子的头慢慢抬起，用手抵住他的双脚，宝宝可以趁势的向前爬。
感觉统合能力发展的四大阶段:4个小游戏,带娃在家做感统训练
1、游戏 袋鼠跳 游戏 准备材料：跳袋一个 游戏 目的：提高身体平衡能力，促进 前庭感觉能力 的发展 游戏 玩法 ：让孩子站于袋中，然后双手提起两边，双脚同时向前跳跃，在跳跃的过程当中刺激各方面能力发展。
2、羊角球 双手抓住两个羊角，两腿夹住球，蹦跳。中型球（篮球大小）训练目的：前庭觉，手眼协调。弹接球：接住大人从约1米远的地方扔到地上弹起来的中型球。拍球：孩子能至少连续拍3次中型球。
3、训练者在孩子的前方引导孩子走，但不给予身体协助； 让孩子自己尝试独自走。 学蛙跳 训练目的：腿部运动能力/重心及平衡能力。 训练要求：用不粘胶在地板贴两条平衡线，成人给孩子示范如何做青蛙跳几次，然后指导孩子模仿。
4、家长可以利用周末时间带孩子进行爬山，这是一项能促进身体双侧协调类的感统活动。高山上的远眺近看，对于孩子眼部肌肉的锻炼非常有益，有助于孩子视觉广度，视觉灵活调焦等多项视觉能力的提升。
5、亲子游戏，最好孩子和爸爸或妈妈一起来玩儿。一个人拿着桶子，另一个人在3米外朝桶内扔球，拿桶的一方需用桶接住球。婴幼儿时期是感觉统合发展的重要时期。
家庭感统训练前庭觉篇
1、训练前庭的感统训练如下：前庭平衡觉训练。前庭平衡觉训练包括摇晃、旋转的活动。例如，荡秋千、晃平衡板、玩大陀螺、转大龙球等；滑板活动，例如冲滑板、爬滑板、滑板推球等；还有跳跳床、走平衡木等。
2、旋转类运动训练 旋转类运动训练包括有：旋转圆桶、旋转木马、旋转椅子等，可以利用这些感统教具来给孩子进行旋转的运动从而达到训练前庭的目的。
3、旋转运动 孩子们喜欢不停地转圈，直到把自己转晕了，觉得很好玩，其实这就是属于前庭平衡觉的一种训练。当孩子头部以颈部为支点，做各个方向、角度的旋转运动时，前庭觉得到刺激和按摩，从而帮助前庭神经发育成熟。
4、前庭觉是大脑发展最重要的基础，感觉信息的输入必须靠前庭觉过滤、整理和统合，让大脑能正确了解环境的状况。大脑输出的讯息，也是由前庭觉来进行轻重缓急的调整，才能够很快的让大脑和身体取得协调。
卧地推球的原理
铅球的投掷基本原理 从铅球的从肩膀斜上方抛出去到落地，是一个物体斜抛的运动轨迹。从斜抛的物理公式中还可以看得出，危害水准航行间距（铅球专项考试成绩）的三个关键要素是斜抛时的速度，高度与角度。
刚开始脖子是很累的，推完后爸爸妈妈可以帮他适当按摩一下。这种卧地推球的方式对孩子的前庭神经核发育会有很大的帮助，如果你能坚持3-5个月，注意力会有很明显的改善。
②前庭神经核（有信息过滤的功能）前庭神经核发育不好的孩子容易心散 、分神，对应办法——卧地推球（脖子和手都抬起来）、平衡台。
前庭觉家庭训练：走线、卧地推球 本体觉：是创新的本 本体觉就是对大脑对身体各部分的控制能力。
趴地推球多久有效果
1、虽然我国对感统失调幼儿进行音乐治疗才刚刚起步，然而国外早在数十年就将音乐治疗或综合音乐、舞蹈、绘画等在内的艺术治疗的方法与技术运用在特殊的教育中，为特殊教育拓宽了道路，并取得了显著效果。
2、并且在为人处事方面，因为这些症状让患者人际沟通能力下降，与朋友之间的接触非常的差。在步入社会后，工作中由于注意能力较弱，常常出现马虎差错，得不到领导的信任，甚至会有丢掉工作的可能性。
3、这里有免费的名师感统训练课程 希望能帮助到您 感觉统合训练（Sensory Integration，简称SI）是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。
4、感统教具的作用 (一)滑板——前庭、平衡、本体、触觉、运动企划在进行滑板活动时，视觉将情报大量送往中枢神经体系，固有感觉会使小脑更为苏醒，指挥着肌肉紧张的变化。
趴地推球训练有几种玩法?
1、颈、背部张力不够的孩子，头、颈及手臂都很难抬起，往往需要用双肘支撑在地上，缓慢地推球和接球，这类孩子应加强滑板训练，在练习趴地推球时，指导者可帮他扶起双肘，协助他抬起头、颈，练习以较快的频率推球。
2、游戏 玩法 ：手向前平伸，双脚交替提起或者单脚连续踢，尽可能让身体保持住一个非常紧张的平衡状态。游戏 趴地推球 游戏 准备材料：皮球一个。游戏 目的：加强对 颈部肌肉 的有效锻炼以及身体协调能力。
3、趴地推球是康复训练中的一个项目，主要训练的目的如下：刺激前庭平衡觉；有助于提高注意力；强化上肢，颈部力量；手腕和手指小肌肉的锻炼。
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